بیشتر پدر و مادرها از تغذیه کودکان خود نگراناند . این والدین از بىمیلى و کم غذا خوردن کودکان خود در رنج هستند و شکایتهاى مختلفى در این مورد دارند .
بىاشتهایى و یا بد غذایى کودک در هر شکلش مسالهى مهمى است که باید آن را جدى گرفت، چرا که در نهایتبه سوء تغذیه منجر مىشود .
باید بدانیم فقط گرسنگى نیست که کودک را به سوى غذا مىکشاند و یا فقط سیر بودن موجب دورى و پرهیز از غذا نمىشود، بلکه عوامل گوناگونى، جدا از نیازهاى بدنى، موجب مىشود تا کودک غذا بخورد یا نخورد .
رفتار بزرگترها در این مورد بسیار تعیین کننده است; براى مثال اگر کودکى صبحانه خوردن خانواده خود را با یک برنامه منظم، دوست داشتنى و با اهمیت نبیند، هیچ میلى به یک صبحانه خوب پیدا نمىکند .
در بسیارى از خانوادههایى که زنان شاغل هستند دیده شده که مادر، کودک را با عجله بیدار مىکند، با عجله لباس او را مىپوشاند و به زور، یک لقمه خشک در دستش مىگذارد تا آن را به عنوان صبحانه بخورد . آیا به نظر شما، کسى مىتواند در یک محیط عصبى، شلوغ و با عجله غذا بخورد؟
غذا خوردن آن هم در ابتداى صبح، باید همراه با آرامش و تانى باشد. ایستاده غذا خوردن، با عجله لقمهاى را درست کردن در حالى که کارهاى مختلفى را انجام مىدهید، فضاى ناامنى را براى یک تغذیه مناسب به وجود مىآورد. در چنین حالتى، هیچ کودکى میل به خوردن صبحانه ندارد.
ادامه دارد ...
| 
